Je vous reçois individuellement ou en couple.

Les consultations individuelles durent en moyenne 50 minutes, contre 1h15 pour les couples.

La première séance consiste en une présentation et une prise de connaissance de votre histoire et de votre situation afin de vous proposer l'accompagnement le plus adapté à votre problématique. Je vous présente mes outils. Un temps de relaxation clôt généralement cette première rencontre.

Si vous acceptez ma proposition d'accompagnement, les séances suivantes nous explorons par la parole les problématiques soulevées précédemment, nous recherchons leurs origines pour mieux les comprendre, puis nous traitons leurs impacts émotionnels. Je vous apporte des connaissances ou des informations utiles à votre situation. Je peux être amenée à utiliser des techniques de relaxation respiratoire, l'hypnose ericksonienne ou d'autres méthodes de libération des émotions. Toutes ces techniques se pratiquent assis dans un fauteuil.